Hoe lang duurt de Defensie keuring en wat zijn de onderdelen?

Niemand vraagt vooraf hoe laat de keuring precies begint. Bijna iedereen vraagt hoe laat hij weer naar buiten loopt. Het is een klein verschil in vraagstelling met een grote implicatie: kandidaten plannen deze dag liever tussen andere afspraken door dan dat ze hem echt vrijhouden, en dat is meestal geen goed idee.

Reken op een volle dag. Geen kort gesprek met een testje erbij, maar een reeks onderdelen die na elkaar worden afgewerkt.

Vier bouwstenen, ongeacht je functie

Elke Defensie keuring bestaat in de basis uit vier soorten toetsing: een capaciteitentest, een fysieke keuring, een medisch onderzoek en een psychologisch gesprek. De volgorde en precieze invulling verschillen per kandidaat en functie, maar deze vier keren steevast terug. Dat betekent dat je jezelf op vier manieren voorbereidt, niet op één; wie alleen aan conditie werkt, is voor drie van de vier onderdelen nog niet klaar.

Het kortste onderdeel is niet per se het makkelijkste

De capaciteitentest is relatief compact vergeleken met de rest van de dag, simpelweg omdat het om scherpte onder tijdsdruk gaat en niet om uithoudingsvermogen. Kandidaten die zich mentaal hadden voorbereid op een marathon aan tests, zijn soms verrast hoe kort en to-the-point dit onderdeel eigenlijk is. Kort betekent hier niet licht.

De langere onderdelen draaien om zorgvuldigheid, niet om tempo

Het medisch onderzoek en de fysieke keuring nemen naar verhouding meer tijd, omdat er simpelweg meer te controleren valt: van bloeddruk tot rugbeweeglijkheid, van sprongkracht tot longcapaciteit. Wachttijden tussen onderdelen horen daarbij, niet uit traagheid maar omdat meerdere kandidaten dezelfde dag worden getest en onderdelen elkaar niet altijd naadloos kunnen opvolgen.

Wat dit voor je agenda betekent

Een keuringsdag inplannen tussen twee andere afspraken door, is voor de meeste kandidaten geen haalbare strategie. Houd de dag volledig vrij, zonder concrete verwachting van een eindtijd. Voor sommigen is die onzekerheid ongemakkelijker dan de tests zelf.

De duur van de dag ligt vast, de manier waarop je eraan begint niet. Vier onderdelen, vier keer een kans om goed voorbereid te verschijnen. Dat is meer in jouw hand dan het klokgetal.