De Frontlinie
Allround fitheid en optimaal teamwork Trainingen voor particulieren en bedrijven
  • 4 uurs-trainingen
  • Voor zowel individuen als groepen
  • Inclusief coaching en trainingsschema’s
  • Vanaf €50,-
ZOEK DE DISCOMFORT OP
MENTALE UITDAGING VIND JE NIET IN DE SPORTSCHOOL

Sterker worden én jezelf ontwikkelen? Dat gaat alleen als je echt buiten je comfortzone gaat. En we hebben het niet over de sportschool waar je al wekelijks komt.

Op Kamp Eemstress vind je uitdagingen die jou sterker en weerbaarder maken. Deels fysiek, maar vooral mentaal. Aan de hand van militaire trainingen onder begeleiding push jij jezelf echt over je grenzen.

Meet je kracht Trainingen bij de frontlinie
  • Functioneel Sterk en Fit
  • Hardlopen, krachttraining, teamwork en een hindernisbaan
  • Bootcamps, beastings en load carries
  • Onder begeleiding van militaire instructeurs
Groepsopdracht

GEEN COMFORT EN MIDDELMATIGHEID

INVESTEER JE ÉÉN DAG IN JE PERSOONLIJKE GROEI, OF BLIJF JE LUI EN WARM OP DE BANK ZITTEN?

Bij De Frontlinie krijg je de essentie van militaire discipline en fysieke weerbaarheid. Dit betekent dat je per direct afrekent met comfort en middelmatigheid. Dit is jouw kans om telaten zien dat je meer in je hebt zitten dan je voor mogelijk hield.

meet je kracht

Trainingen

4 uur cluster 2 beginnersniveau We raden iedereen aan om eerst met de 4-uurs training te beginnen
12 uur cluster 3 gevorderd niveau
24 uur cluster 4 geavanceerd niveau

leer jezelf kennen

MENTALE UITDAGING VIND JE NIET
IN DE SPORTSCHOOL
De Frontlinie De Frontlinie De Frontlinie

meet je kracht!

Coaching programma 6 maanden

Een traject voor mannen die willen transformeren. Laat je coachen en opleiden door een sergeant der mariniers die jou sterker, weerbaarder en zelfverzekerder maakt.

  • Wekelijkse coaching
  • Tweewekelijkse trainingsdagen
  • Trainingsschema's op maat
  • Cluster 4 eindopdracht

Groepsopdracht

meet je kracht!

Plan een kennismaking in

Investeer je één dag in je persoonlijke groei, of blijf je lui en warm op de bank zitten?

,,Dit programma is voor mannen die zichzelf echt willen ontwikkelen. Het is vergelijkbaar met een deeltijd opleiding ter voorbereiding voor de mariniers en alleen voor mensen die willen groeien door discomfort.” - Ruben Heldens

De frontlinie

Onze kernwaarden
Inzet Kom alleen opdagen als jij je voor 100% inzet.
Discipline Je doet wat je moet doen, ongeacht de omstandigheden.
Respect Zonder wederzijds respect zijn we nergens.
Tijden Tijd is tijd, zonder concessies.
Luisteren Zorg dat je volledig 'aan' staat bij het opnemen van de instructies.

De frontlinie

Over ons
Ruben Heldens
Ruben Heldens Mentor & Trainer
  • 22+ jaar bij demariniers
  • 20+ jaar rugby
  • 3 uitzendingen
  • wil de burgermaatschappij sterker en weerbaarder maken
“Door te vertragen ga je sneller” - Ruben Heldens