✓ Trainingen op maat

✓ Individuele coaching

✓ Principes uit Defensie

5.0 / 44 reviews

Psychologische keuring

Ben jij mentaal sterk genoeg om militair te worden?

Psychologische keuring

Ben jij mentaal sterk genoeg om militair te worden?

Psychologische keuring

Ben jij mentaal sterk genoeg om militair te worden?

mentaal geschikt voor het vak

Wat is de psychologische keuring?

Tijdens de psychologische keuring checkt Defensie of jij mentaal geschikt bent voor het vak. Ze willen een zo volledig mogelijk van je krijgen. Niet van de persoon die je graag wilt zijn, maar van de persoon die je écht bent.

Deze keuring bestaat uit:

  • een capaciteitentest

  • een persoonlijkheidsvragenlijst

  • een psychologisch gesprek

Op deze pagina lees je precies wat je kunt verwachten en hoe je jezelf voorbereidt op het psychologische gesprek.

mentaal geschikt voor het vak

Wat is de psychologische keuring?

Tijdens de psychologische keuring checkt Defensie of jij mentaal geschikt bent voor het vak. Ze willen een zo volledig mogelijk van je krijgen. Niet van de persoon die je graag wilt zijn, maar van de persoon die je écht bent.

Deze keuring bestaat uit:

  • een capaciteitentest

  • een persoonlijkheidsvragenlijst

  • een psychologisch gesprek

Op deze pagina lees je precies wat je kunt verwachten en hoe je jezelf voorbereidt op het psychologische gesprek.

mentaal geschikt voor het vak

Wat is de psychologische keuring?

Tijdens de psychologische keuring checkt Defensie of jij mentaal geschikt bent voor het vak. Ze willen een zo volledig mogelijk van je krijgen. Niet van de persoon die je graag wilt zijn, maar van de persoon die je écht bent.

Deze keuring bestaat uit:

  • een capaciteitentest

  • een persoonlijkheidsvragenlijst

  • een psychologisch gesprek

Op deze pagina lees je precies wat je kunt verwachten en hoe je jezelf voorbereidt op het psychologische gesprek.

Hoe ga je om met wat je meemaakt?

Waarom is er een psychologische keuring?

Het leven als militair is geen kantoorbaan. Je komt onder druk te staan, maakt dingen mee waar anderen geen idee van hebben en moet altijd kunnen functioneren, ook als alles tegenzit.

Daarom praat een psycholoog van Defensie met jou over wie jij bent en hoe jij denkt. Het gesprek duurt meestal 1 tot 1,5 uur.

Hoe ga je om met wat je meemaakt?

Waarom is er een psychologische keuring?

Het leven als militair is geen kantoorbaan. Je komt onder druk te staan, maakt dingen mee waar anderen geen idee van hebben en moet altijd kunnen functioneren, ook als alles tegenzit.

Daarom praat een psycholoog van Defensie met jou over wie jij bent en hoe jij denkt. Het gesprek duurt meestal 1 tot 1,5 uur.

Hoe ga je om met wat je meemaakt?

Waarom is er een psychologische keuring?

Het leven als militair is geen kantoorbaan. Je komt onder druk te staan, maakt dingen mee waar anderen geen idee van hebben en moet altijd kunnen functioneren, ook als alles tegenzit.

Daarom praat een psycholoog van Defensie met jou over wie jij bent en hoe jij denkt. Het gesprek duurt meestal 1 tot 1,5 uur.

Veelgestelde vragen

Hoe kan ik me voorbereiden voor de psychologische keuring?

Door van tevoren te weten wat voor vragen je gesteld krijgt. Zo kan je jouw verhaal goed voorbereiden. Dit begint bij een stuk zelfkennis; in je sterke kwaliteiten en zaken waar je minder goed in bent. Het gaat er niet alleen om dat je eerlijke antwoorden geeft, maar ook hoe je communiceert en zaken wee toe te lichten. Reflecteer op je gedrag, je valkuilen, je reactie onder stress. Oefen met situaties waarin je moet samenwerken, corrigeren, incasseren. Wat sowieseo helpt, is om je keuring voor te bereiden. Hier kan je hulp bij krijgen van De Frontlinie. Zo zorgen we dat je je kansen vergroot en dat je wort aangenomen.

Wat als ik zenuwachtig ben voor de keuring?

Dat is normaal en niet erg, maar laat het je gedrag niet te veel beïnvloeden. De psychologische keuring is een gesprek, waarbij je veel vragen gesteld wordt. Je kan wat te drinken meenemen, jezelf voorbereiden en het is niet erg om te zeggen dat je zenuwachtig bent. Maar onthoudt: het is vooral een gesprek waarbij je vragen beantwoordt en wat over jezelf vertelt. Vanuit De Frontlinie helpen we jou om zenuwen onder controle te krijgen, maar vooral: dat je de keuring gaat halen.

Waarop word ik getest bij de psychologische keuring?

Op je sociale vaardigheden, stressbestendigheid, motivatie en gedrag. De psycholoog kijkt of je verantwoordelijkheid neemt of alles bij de ander legt. Of je onder druk functioneert of vastloopt. Defensie zoekt geen perfecte mensen, maar wél stabiele en betrouwbare teamleden. En psychologen prikken snel door theater en nepgedrag gedrag heen. Spreek de waarheid en laat jezelf van je de meest eerlijke kant zien.

Wat is de psychologische keuring bij Defensie?

Bij de psychologische keuring word je ongeveer twee uur ondervraagd door een psycholoog. Over je jeugd, gezinssituatie, uitdagingen in je leven en jouw carrière. Defensie wil weten hoe je functioneert in een team, onder druk en bij onzekerheid. Het is geen rollenspel, maar een gesprek en een gedragsobservatie. Hier val je door de mand als je jezelf overschat of een mooi verhaal ophangt. Het draait om authenticiteit en mentale rust. Lees hier waar je op moet letten bij de psychologische keuring.

Veelgestelde vragen

Hoe kan ik me voorbereiden voor de psychologische keuring?

Door van tevoren te weten wat voor vragen je gesteld krijgt. Zo kan je jouw verhaal goed voorbereiden. Dit begint bij een stuk zelfkennis; in je sterke kwaliteiten en zaken waar je minder goed in bent. Het gaat er niet alleen om dat je eerlijke antwoorden geeft, maar ook hoe je communiceert en zaken wee toe te lichten. Reflecteer op je gedrag, je valkuilen, je reactie onder stress. Oefen met situaties waarin je moet samenwerken, corrigeren, incasseren. Wat sowieseo helpt, is om je keuring voor te bereiden. Hier kan je hulp bij krijgen van De Frontlinie. Zo zorgen we dat je je kansen vergroot en dat je wort aangenomen.

Wat als ik zenuwachtig ben voor de keuring?

Dat is normaal en niet erg, maar laat het je gedrag niet te veel beïnvloeden. De psychologische keuring is een gesprek, waarbij je veel vragen gesteld wordt. Je kan wat te drinken meenemen, jezelf voorbereiden en het is niet erg om te zeggen dat je zenuwachtig bent. Maar onthoudt: het is vooral een gesprek waarbij je vragen beantwoordt en wat over jezelf vertelt. Vanuit De Frontlinie helpen we jou om zenuwen onder controle te krijgen, maar vooral: dat je de keuring gaat halen.

Waarop word ik getest bij de psychologische keuring?

Op je sociale vaardigheden, stressbestendigheid, motivatie en gedrag. De psycholoog kijkt of je verantwoordelijkheid neemt of alles bij de ander legt. Of je onder druk functioneert of vastloopt. Defensie zoekt geen perfecte mensen, maar wél stabiele en betrouwbare teamleden. En psychologen prikken snel door theater en nepgedrag gedrag heen. Spreek de waarheid en laat jezelf van je de meest eerlijke kant zien.

Wat is de psychologische keuring bij Defensie?

Bij de psychologische keuring word je ongeveer twee uur ondervraagd door een psycholoog. Over je jeugd, gezinssituatie, uitdagingen in je leven en jouw carrière. Defensie wil weten hoe je functioneert in een team, onder druk en bij onzekerheid. Het is geen rollenspel, maar een gesprek en een gedragsobservatie. Hier val je door de mand als je jezelf overschat of een mooi verhaal ophangt. Het draait om authenticiteit en mentale rust. Lees hier waar je op moet letten bij de psychologische keuring.

Veelgestelde vragen

Hoe kan ik me voorbereiden voor de psychologische keuring?

Door van tevoren te weten wat voor vragen je gesteld krijgt. Zo kan je jouw verhaal goed voorbereiden. Dit begint bij een stuk zelfkennis; in je sterke kwaliteiten en zaken waar je minder goed in bent. Het gaat er niet alleen om dat je eerlijke antwoorden geeft, maar ook hoe je communiceert en zaken wee toe te lichten. Reflecteer op je gedrag, je valkuilen, je reactie onder stress. Oefen met situaties waarin je moet samenwerken, corrigeren, incasseren. Wat sowieseo helpt, is om je keuring voor te bereiden. Hier kan je hulp bij krijgen van De Frontlinie. Zo zorgen we dat je je kansen vergroot en dat je wort aangenomen.

Wat als ik zenuwachtig ben voor de keuring?

Dat is normaal en niet erg, maar laat het je gedrag niet te veel beïnvloeden. De psychologische keuring is een gesprek, waarbij je veel vragen gesteld wordt. Je kan wat te drinken meenemen, jezelf voorbereiden en het is niet erg om te zeggen dat je zenuwachtig bent. Maar onthoudt: het is vooral een gesprek waarbij je vragen beantwoordt en wat over jezelf vertelt. Vanuit De Frontlinie helpen we jou om zenuwen onder controle te krijgen, maar vooral: dat je de keuring gaat halen.

Waarop word ik getest bij de psychologische keuring?

Op je sociale vaardigheden, stressbestendigheid, motivatie en gedrag. De psycholoog kijkt of je verantwoordelijkheid neemt of alles bij de ander legt. Of je onder druk functioneert of vastloopt. Defensie zoekt geen perfecte mensen, maar wél stabiele en betrouwbare teamleden. En psychologen prikken snel door theater en nepgedrag gedrag heen. Spreek de waarheid en laat jezelf van je de meest eerlijke kant zien.

Wat is de psychologische keuring bij Defensie?

Bij de psychologische keuring word je ongeveer twee uur ondervraagd door een psycholoog. Over je jeugd, gezinssituatie, uitdagingen in je leven en jouw carrière. Defensie wil weten hoe je functioneert in een team, onder druk en bij onzekerheid. Het is geen rollenspel, maar een gesprek en een gedragsobservatie. Hier val je door de mand als je jezelf overschat of een mooi verhaal ophangt. Het draait om authenticiteit en mentale rust. Lees hier waar je op moet letten bij de psychologische keuring.

Dit is wat je kunt verwachten

De psycholoog duikt
samen met jou in
7 belangrijke thema’s.

Jouw sociaal functioneren

Hoe ga jij om met anderen? Hoe was je schooltijd? Wat doe je in je vrije tijd?

Jouw fysieke belastbaarheid

Hoe reageer jij op stress en tegenslag? Trek jij je terug, of pak je door?

Ben je prestatiegerichtheid?

Werk je met duidelijke doelen? Kijk je kritisch naar je prestaties om beter te worden en te groeien?

Motivatie

Waarom wil jij militair worden? Wat verwacht je van het werk en de organisatie?

Heb je discipline?

Kun jij doen wat nodig is, ook als je er geen zin in hebt? Houd jij je aan afspraken?

Communicatieve vaardigheden

Kun jij je helder uitdrukken? Hoe voer je een gesprek? Je Nederlands moet op orde zijn, want duidelijke communicatie is essentieel in een eenheid.

Kun jij leiding geven?

Wil je solliciteren als officier of onderofficier? Dan moet je laten zien dat je ervaring hebt als leidinggevende, of in die rol wilt groeien. Ben je bijvoorbeeld (eerder) aanvoerder geweest van een sportteam? Dan kun je dat gebruiken als bewijs.

Dit is wat je kunt verwachten

De psycholoog duikt
samen met jou in
7 belangrijke thema’s.

Jouw sociaal functioneren

Hoe ga jij om met anderen? Hoe was je schooltijd? Wat doe je in je vrije tijd?

Jouw fysieke belastbaarheid

Hoe reageer jij op stress en tegenslag? Trek jij je terug, of pak je door?

Ben je prestatiegerichtheid?

Werk je met duidelijke doelen? Kijk je kritisch naar je prestaties om beter te worden en te groeien?

Dit is wat je kunt verwachten

De psycholoog duikt
samen met jou in
7 belangrijke thema’s.

Jouw sociaal functioneren

Hoe ga jij om met anderen? Hoe was je schooltijd? Wat doe je in je vrije tijd?

Jouw fysieke belastbaarheid

Hoe reageer jij op stress en tegenslag? Trek jij je terug, of pak je door?

Ben je prestatiegerichtheid?

Werk je met duidelijke doelen? Kijk je kritisch naar je prestaties om beter te worden en te groeien?

Motivatie

Waarom wil jij militair worden? Wat verwacht je van het werk en de organisatie?

Heb je discipline?

Kun jij doen wat nodig is, ook als je er geen zin in hebt? Houd jij je aan afspraken?

Communicatieve vaardigheden

Kun jij je helder uitdrukken? Hoe voer je een gesprek? Je Nederlands moet op orde zijn, want duidelijke communicatie is essentieel in een eenheid.

Kun jij leiding geven?

Wil je solliciteren als officier of onderofficier? Dan moet je laten zien dat je ervaring hebt als leidinggevende, of in die rol wilt groeien. Ben je bijvoorbeeld (eerder) aanvoerder geweest van een sportteam? Dan kun je dat gebruiken als bewijs.

dit helpt je tijdens het gesprek

Tips voor de keuring

Bij Defensie prikken ze razendsnel door mooie praatjes heen. Je hoeft geen superheld te zijn. Ze zoeken iemand met zelfinzicht en de wil om te groeien.

Dit helpt je om goed voorbereid het gesprek in te gaan:

  • Denk na over waar je goed in bent

  • Wees ook eerlijk over waar je in wilt groeien

  • Oefen om dit kort en krachtig te vertellen

  • Gebruik voorbeelden: wat heb je geleerd van fouten?

  • Wees jezelf, geen versie waarvan jij denkt dat zij die willen zien

dit helpt je tijdens het gesprek

Tips voor de keuring

Bij Defensie prikken ze razendsnel door mooie praatjes heen. Je hoeft geen superheld te zijn. Ze zoeken iemand met zelfinzicht en de wil om te groeien.

Dit helpt je om goed voorbereid het gesprek in te gaan:

  • Denk na over waar je goed in bent

  • Wees ook eerlijk over waar je in wilt groeien

  • Oefen om dit kort en krachtig te vertellen

  • Gebruik voorbeelden: wat heb je geleerd van fouten?

  • Wees jezelf, geen versie waarvan jij denkt dat zij die willen zien

dit helpt je tijdens het gesprek

Tips voor de keuring

Bij Defensie prikken ze razendsnel door mooie praatjes heen. Je hoeft geen superheld te zijn. Ze zoeken iemand met zelfinzicht en de wil om te groeien.

Dit helpt je om goed voorbereid het gesprek in te gaan:

  • Denk na over waar je goed in bent

  • Wees ook eerlijk over waar je in wilt groeien

  • Oefen om dit kort en krachtig te vertellen

  • Gebruik voorbeelden: wat heb je geleerd van fouten?

  • Wees jezelf, geen versie waarvan jij denkt dat zij die willen zien

wij maken je gereed voor de keuring

De aanpak van De Frontlinie voor de keuring

Vanuit De Frontlinie bieden we een speciaal coachingsprogramma voor mensen die naar Defensie willen. Dit traject heet Voorbereiding Defensie.

Afhankelijk van waar jij staat en wanneer je de keuring hebt, stellen we een programma van meerdere maanden samen. 

Wat krijg je van ons?

Een wekelijkse call

Met oud-sergeant van de mariniers Ruben Heldens

Maandelijkse 4-uurstraining

Met De Frontlinie Conditieproef. Deze training doe je met een groep andere particulieren op zaterdag in Eemnes. Lees hier meer over de 4-uurstraining

Maandelijkse 12-uurstraining

Een training met andere coachees die naar Defensie willen. Tijdens deze training ligt de lat hoger dan bij de 4-uurstraining en krijg je militaire basisvaardigheden. Lees hier meer over de 12-uurstraining

Persoonlijk trainingsschema

Zodat jij de eisen van jouw cluster haalt. 

Individuele coaching

Zodat jij jouw doel gaat halen en precies weet hoe je de vragen bij de Defensie Keuring moet beantwoorden. 

wij maken je gereed voor de keuring

De aanpak van De Frontlinie voor de keuring

Vanuit De Frontlinie bieden we een speciaal coachingsprogramma voor mensen die naar Defensie willen. Dit traject heet Voorbereiding Defensie.

Afhankelijk van waar jij staat en wanneer je de keuring hebt, stellen we een programma van meerdere maanden samen. 

Wat krijg je van ons?

Een wekelijkse call

Met oud-sergeant van de mariniers Ruben Heldens

Maandelijkse 4-uurstraining

Met De Frontlinie Conditieproef. Deze training doe je met een groep andere particulieren op zaterdag in Eemnes. Lees hier meer over de 4-uurstraining

Maandelijkse 12-uurstraining

Een training met andere coachees die naar Defensie willen. Tijdens deze training ligt de lat hoger dan bij de 4-uurstraining en krijg je militaire basisvaardigheden. Lees hier meer over de 12-uurstraining

Persoonlijk trainingsschema

Zodat jij de eisen van jouw cluster haalt. 

Individuele coaching

Zodat jij jouw doel gaat halen en precies weet hoe je de vragen bij de Defensie Keuring moet beantwoorden. 

wij maken je gereed voor de keuring

De aanpak van De Frontlinie voor de keuring

Vanuit De Frontlinie bieden we een speciaal coachingsprogramma voor mensen die naar Defensie willen. Dit traject heet Voorbereiding Defensie.

Afhankelijk van waar jij staat en wanneer je de keuring hebt, stellen we een programma van meerdere maanden samen. 

Wat krijg je van ons?

Een wekelijkse call

Met oud-sergeant van de mariniers Ruben Heldens

Maandelijkse 4-uurstraining

Met De Frontlinie Conditieproef. Deze training doe je met een groep andere particulieren op zaterdag in Eemnes. Lees hier meer over de 4-uurstraining

Maandelijkse 12-uurstraining

Een training met andere coachees die naar Defensie willen. Tijdens deze training ligt de lat hoger dan bij de 4-uurstraining en krijg je militaire basisvaardigheden. Lees hier meer over de 12-uurstraining

Persoonlijk trainingsschema

Zodat jij de eisen van jouw cluster haalt. 

Individuele coaching

Zodat jij jouw doel gaat halen en precies weet hoe je de vragen bij de Defensie Keuring moet beantwoorden. 

"Het is hier geen democratie."

Ruben Heldens | hoofdinstructeur

"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."

"Het is hier geen democratie."

Ruben Heldens | hoofdinstructeur

"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."

"Het is hier geen democratie."

Ruben Heldens | hoofdinstructeur

"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."

"Het is hier geen democratie."

Ruben Heldens | hoofdinstructeur

"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."

scholen

25% van deze VEVA-klas gaf op exact hetzelfde moment op

Op Kamp Eemstress draaiden we de 24-uurs eindopdracht van het MPower-traject voor twee VEVA-klassen.

coaching

Deze coachees volbrachten een missie van 5 dagen binnen 12 uur

Voor coachees die naar Defensie willen, laten we ze alvast kennismaken met die manier van werken. Normaal duurt zo’n eindoefening bij Defensie 5 dagen. Wij hebben het nu samengebracht in 12 uur.

kennis

De psychologie achter onze militaire trainingen

De Frontlinie biedt trainingen en coachingsessies aan die geïnspireerd zijn op militaire oefeningen. Dit soort trainingen confronteren mensen met zichzelf. Daar zit de kracht: het haalt je uit je hoofd en zet je in het moment.

scholen

25% van deze VEVA-klas gaf op exact hetzelfde moment op

Op Kamp Eemstress draaiden we de 24-uurs eindopdracht van het MPower-traject voor twee VEVA-klassen.

coaching

Deze coachees volbrachten een missie van 5 dagen binnen 12 uur

Voor coachees die naar Defensie willen, laten we ze alvast kennismaken met die manier van werken. Normaal duurt zo’n eindoefening bij Defensie 5 dagen. Wij hebben het nu samengebracht in 12 uur.

kennis

De psychologie achter onze militaire trainingen

De Frontlinie biedt trainingen en coachingsessies aan die geïnspireerd zijn op militaire oefeningen. Dit soort trainingen confronteren mensen met zichzelf. Daar zit de kracht: het haalt je uit je hoofd en zet je in het moment.

scholen

25% van deze VEVA-klas gaf op exact hetzelfde moment op

Op Kamp Eemstress draaiden we de 24-uurs eindopdracht van het MPower-traject voor twee VEVA-klassen.

coaching

Deze coachees volbrachten een missie van 5 dagen binnen 12 uur

Voor coachees die naar Defensie willen, laten we ze alvast kennismaken met die manier van werken. Normaal duurt zo’n eindoefening bij Defensie 5 dagen. Wij hebben het nu samengebracht in 12 uur.

kennis

De psychologie achter onze militaire trainingen

De Frontlinie biedt trainingen en coachingsessies aan die geïnspireerd zijn op militaire oefeningen. Dit soort trainingen confronteren mensen met zichzelf. Daar zit de kracht: het haalt je uit je hoofd en zet je in het moment.

Kom eens langs om te praten

Plan een kennismaking met Ruben

Kom eens langs om te praten

Plan een kennismaking met Ruben

Kom eens langs om te praten

Plan een kennismaking met Ruben