✓ Trainingen op maat
✓ Individuele coaching
✓ Principes uit Defensie
5.0 / 44 reviews
Performance traject
Dit is een investering die je maakt in jezelf
Beeld je eens in waar je over een half jaar kan staan: fysiek fit, mentaal scherp, zelfverzekerd en met nieuwe leiderschapsvaardigheden. Je bent beter in je vak en loopt met opgeheven hoofd rond. Dat is waar we naartoe werken in ons coachingstraject.
Performance traject
Dit is een investering die je maakt in jezelf
Beeld je eens in waar je over een half jaar kan staan: fysiek fit, mentaal scherp, zelfverzekerd en met nieuwe leiderschapsvaardigheden. Je bent beter in je vak en loopt met opgeheven hoofd rond. Dat is waar we naartoe werken in ons coachingstraject.
Performance traject
Dit is een investering die je maakt in jezelf
Beeld je eens in waar je over een half jaar kan staan: fysiek fit, mentaal scherp, zelfverzekerd en met nieuwe leiderschapsvaardigheden. Je bent beter in je vak en loopt met opgeheven hoofd rond. Dat is waar we naartoe werken in ons coachingstraject.
Voor wie
Voor wie
Voor wie
Zo ziet het eruit
Met een team van oud-militairen coachen wij mensen om weerbaarder te worden.
Zo ziet het eruit
Met een team van oud-militairen coachen wij mensen om weerbaarder te worden.
Zo ziet het eruit
Met een team van oud-militairen coachen wij mensen om weerbaarder te worden.
“Leren huilen is niet echt wat ik verwachtte van de voorbereiding op Defensie.”
Jay Kartowirijo
Coachee in voorbereiding op Defensie
"Wanneer ik word afgewezen, wil ik het juist harder proberen."
Mees Kooistra
Coachee in voorbereiding op Defensie
"Na een half jaar traject heb ik meer richting, sta ik sterker in m'n schoenen en heb ik een fitter lijf. Een waardevolle investering!"
Stijn van Heugten
AFAS Mentor bij ProcesBouwers
performance traject
performance traject
performance traject
“Leren huilen is niet echt wat ik verwachtte van de voorbereiding op Defensie.”
Jay Kartowirijo
Coachee in voorbereiding op Defensie
"Wanneer ik word afgewezen, wil ik het juist harder proberen."
Mees Kooistra
Coachee in voorbereiding op Defensie
"Na een half jaar traject heb ik meer richting, sta ik sterker in m'n schoenen en heb ik een fitter lijf. Een waardevolle investering!"
Stijn van Heugten
AFAS Mentor bij ProcesBouwers
performance traject
performance traject
performance traject
“Leren huilen is niet echt wat ik verwachtte van de voorbereiding op Defensie.”
Jay Kartowirijo
Coachee in voorbereiding op Defensie
"Wanneer ik word afgewezen, wil ik het juist harder proberen."
Mees Kooistra
Coachee in voorbereiding op Defensie
"Na een half jaar traject heb ik meer richting, sta ik sterker in m'n schoenen en heb ik een fitter lijf. Een waardevolle investering!"
Stijn van Heugten
AFAS Mentor bij ProcesBouwers
"Het is hier geen democratie."
Ruben Heldens | hoofdinstructeur
"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."
"Het is hier geen democratie."
Ruben Heldens | hoofdinstructeur
"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."
"Het is hier geen democratie."
Ruben Heldens | hoofdinstructeur
"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."
"Het is hier geen democratie."
Ruben Heldens | hoofdinstructeur
"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."
Onze aanpak.
De 1% methode
Praktijk
Oefening en samenwerken
Voer opdrachten uit, werk samen, en leer met tijdsdruk om te gaan. Wie leidt, wie wacht af en wie neemt welke rol op zich?
Theorie
Inzicht en verbetering
We evalueren, sturen bij en geven feedback. Ieder individu krijgt inzicht in zijn of haar krachten en verbeterpunten.
Echte leven
Werkvloer en dagelijks leven
Ga met je verbeterpunten aan de slag, verbeter je vaardigheden en groei 1% per dag.
Onze aanpak.
De 1% methode
Praktijk
Oefening en samenwerken
Voer opdrachten uit, werk samen, en leer met tijdsdruk om te gaan. Wie leidt, wie wacht af en wie neemt welke rol op zich?
Theorie
Inzicht en verbetering
We evalueren, sturen bij en geven feedback. Ieder individu krijgt inzicht in zijn of haar krachten en verbeterpunten.
Echte leven
Werkvloer en dagelijks leven
Ga met je verbeterpunten aan de slag, verbeter je vaardigheden en groei 1% per dag.
Onze aanpak.
De 1% methode
Praktijk
Oefening en samenwerken
Voer opdrachten uit, werk samen, en leer met tijdsdruk om te gaan. Wie leidt, wie wacht af en wie neemt welke rol op zich?
Theorie
Inzicht en verbetering
We evalueren, sturen bij en geven feedback. Ieder individu krijgt inzicht in zijn of haar krachten en verbeterpunten.
Echte leven
Werkvloer en dagelijks leven
Ga met je verbeterpunten aan de slag, verbeter je vaardigheden en groei 1% per dag.
Clusters
De Frontlinie
0
1
Coaching
Coaching
bedrijven
scholen
Is het lichtste en bestaat voornamelijk uit groepsopdrachten waar iedereen aan kan deelnemen.
We gaan hier niets fysiek doen, je hebt dus geen sportkleren nodig. Perfect voor teams die wel willen groeien en ontwikkelen, maar geen fysiek belastende dag willen.
Bij een cluster 1 training doen we een aantal groepsopdrachten en coachingssessies waarin we met elkaar in gesprek gaan.
We voeren uit, reflecteren, evalueren, praten met elkaar, stellen vragen en krijgen zo inzicht in communicatiestijlen, samenwerking en groepsdynamiek.
0
2
Samenwerking
Samenwerking
bedrijven
scholen
In dit cluster wordt de druk iets opgevoerd. Cluster 2 is de meest gekozen training voor bedrijven en teams.
Hierbij gaan we fysiek het veld in en zorgen we voor, hoe wij het noemen, een lichte fysieke prikkeling die mensen uitdaagt. Net genoeg om je automatische gedrag naar boven te halen.
Ook hier voeren we groepsopdrachten uit, maar dan met de nodige fysieke belasting.
Denk aan verplaatsingen van A naar B met spullen, militaire sporten, outdoor scenario’s en een aantal opdrachten onder tijdsdruk. Coaching, reflectie en evaluatie zijn hier natuurlijk ook onderdeel van.
0
3
Load carry
Load carry
bedrijven
scholen
particulier
Naast de reguliere trainingen die we voor scholen en bedrijven verzorgen, coachen we vanuit De Frontlinie ook jongvolwassenen die naar Defensie willen.
De trainingen die zij volgen, zijn van cluster 3. Hetzelfde geldt voor bijvoorbeeld VEVA klassen die bij ons langskomen, een opleiding die voor jongeren is die een baan bij Defensie overwegen.
Bij een cluster 3 training, wordt de druk flink opgevoerd zoals dat bij een Defensie-opleiding ook zou gaan. Deelnemers worden fysiek en mentaal continu onder druk gezet.
Denk aan teamwork tijdens beastings, verplaatsingen met zware spullen onder tijdsdruk, of hele dagen zonder rust.
0
4
Extreem grensverleggend
Extreem grensverleggend
particulier
Dit is de zwaarste training die we aanbieden vergelijkbaar met de opleiding van het Korps Mariniers.
Cluster 4 is voor individuen die zichzelf op het hoogste niveau willen testen, en is niet aan te raden voor bedrijven en scholen.
Geen slaap, geen pauze, weinig eten, uitzichtloosheid. De 24-uurs training is het zwaarste wat we bieden: fysiek, mentaal, emotioneel.
We gebruiken deze trainingen voor ondernemers, jongeren die door de keuring van Defensie willen komen, of voor teams die het maximale uit zichzelf willen halen.
Clusters
De Frontlinie
0
1
Coaching
Coaching
bedrijven
scholen
Is het lichtste en bestaat voornamelijk uit groepsopdrachten waar iedereen aan kan deelnemen.
We gaan hier niets fysiek doen, je hebt dus geen sportkleren nodig. Perfect voor teams die wel willen groeien en ontwikkelen, maar geen fysiek belastende dag willen.
Bij een cluster 1 training doen we een aantal groepsopdrachten en coachingssessies waarin we met elkaar in gesprek gaan.
We voeren uit, reflecteren, evalueren, praten met elkaar, stellen vragen en krijgen zo inzicht in communicatiestijlen, samenwerking en groepsdynamiek.
0
2
Samenwerking
Samenwerking
bedrijven
scholen
In dit cluster wordt de druk iets opgevoerd. Cluster 2 is de meest gekozen training voor bedrijven en teams.
Hierbij gaan we fysiek het veld in en zorgen we voor, hoe wij het noemen, een lichte fysieke prikkeling die mensen uitdaagt. Net genoeg om je automatische gedrag naar boven te halen.
Ook hier voeren we groepsopdrachten uit, maar dan met de nodige fysieke belasting.
Denk aan verplaatsingen van A naar B met spullen, militaire sporten, outdoor scenario’s en een aantal opdrachten onder tijdsdruk. Coaching, reflectie en evaluatie zijn hier natuurlijk ook onderdeel van.
0
3
Load carry
Load carry
bedrijven
scholen
particulier
Naast de reguliere trainingen die we voor scholen en bedrijven verzorgen, coachen we vanuit De Frontlinie ook jongvolwassenen die naar Defensie willen.
De trainingen die zij volgen, zijn van cluster 3. Hetzelfde geldt voor bijvoorbeeld VEVA klassen die bij ons langskomen, een opleiding die voor jongeren is die een baan bij Defensie overwegen.
Bij een cluster 3 training, wordt de druk flink opgevoerd zoals dat bij een Defensie-opleiding ook zou gaan. Deelnemers worden fysiek en mentaal continu onder druk gezet.
Denk aan teamwork tijdens beastings, verplaatsingen met zware spullen onder tijdsdruk, of hele dagen zonder rust.
0
4
Extreem grensverleggend
Extreem grensverleggend
particulier
Dit is de zwaarste training die we aanbieden vergelijkbaar met de opleiding van het Korps Mariniers.
Cluster 4 is voor individuen die zichzelf op het hoogste niveau willen testen, en is niet aan te raden voor bedrijven en scholen.
Geen slaap, geen pauze, weinig eten, uitzichtloosheid. De 24-uurs training is het zwaarste wat we bieden: fysiek, mentaal, emotioneel.
We gebruiken deze trainingen voor ondernemers, jongeren die door de keuring van Defensie willen komen, of voor teams die het maximale uit zichzelf willen halen.
Clusters
De Frontlinie
0
1
Coaching
Coaching
bedrijven
scholen
Is het lichtste en bestaat voornamelijk uit groepsopdrachten waar iedereen aan kan deelnemen.
We gaan hier niets fysiek doen, je hebt dus geen sportkleren nodig. Perfect voor teams die wel willen groeien en ontwikkelen, maar geen fysiek belastende dag willen.
Bij een cluster 1 training doen we een aantal groepsopdrachten en coachingssessies waarin we met elkaar in gesprek gaan.
We voeren uit, reflecteren, evalueren, praten met elkaar, stellen vragen en krijgen zo inzicht in communicatiestijlen, samenwerking en groepsdynamiek.
0
2
Samenwerking
Samenwerking
bedrijven
scholen
In dit cluster wordt de druk iets opgevoerd. Cluster 2 is de meest gekozen training voor bedrijven en teams.
Hierbij gaan we fysiek het veld in en zorgen we voor, hoe wij het noemen, een lichte fysieke prikkeling die mensen uitdaagt. Net genoeg om je automatische gedrag naar boven te halen.
Ook hier voeren we groepsopdrachten uit, maar dan met de nodige fysieke belasting.
Denk aan verplaatsingen van A naar B met spullen, militaire sporten, outdoor scenario’s en een aantal opdrachten onder tijdsdruk. Coaching, reflectie en evaluatie zijn hier natuurlijk ook onderdeel van.
0
3
Load carry
Load carry
bedrijven
scholen
particulier
Naast de reguliere trainingen die we voor scholen en bedrijven verzorgen, coachen we vanuit De Frontlinie ook jongvolwassenen die naar Defensie willen.
De trainingen die zij volgen, zijn van cluster 3. Hetzelfde geldt voor bijvoorbeeld VEVA klassen die bij ons langskomen, een opleiding die voor jongeren is die een baan bij Defensie overwegen.
Bij een cluster 3 training, wordt de druk flink opgevoerd zoals dat bij een Defensie-opleiding ook zou gaan. Deelnemers worden fysiek en mentaal continu onder druk gezet.
Denk aan teamwork tijdens beastings, verplaatsingen met zware spullen onder tijdsdruk, of hele dagen zonder rust.
0
4
Extreem grensverleggend
Extreem grensverleggend
particulier
Dit is de zwaarste training die we aanbieden vergelijkbaar met de opleiding van het Korps Mariniers.
Cluster 4 is voor individuen die zichzelf op het hoogste niveau willen testen, en is niet aan te raden voor bedrijven en scholen.
Geen slaap, geen pauze, weinig eten, uitzichtloosheid. De 24-uurs training is het zwaarste wat we bieden: fysiek, mentaal, emotioneel.
We gebruiken deze trainingen voor ondernemers, jongeren die door de keuring van Defensie willen komen, of voor teams die het maximale uit zichzelf willen halen.
Blogs
scholen
25% van deze VEVA-klas gaf op exact hetzelfde moment op
Op Kamp Eemstress draaiden we de 24-uurs eindopdracht van het MPower-traject voor twee VEVA-klassen.
coaching
Deze coachees volbrachten een missie van 5 dagen binnen 12 uur
Voor coachees die naar Defensie willen, laten we ze alvast kennismaken met die manier van werken. Normaal duurt zo’n eindoefening bij Defensie 5 dagen. Wij hebben het nu samengebracht in 12 uur.
kennis
De psychologie achter onze militaire trainingen
De Frontlinie biedt trainingen en coachingsessies aan die geïnspireerd zijn op militaire oefeningen. Dit soort trainingen confronteren mensen met zichzelf. Daar zit de kracht: het haalt je uit je hoofd en zet je in het moment.
Blogs
scholen
25% van deze VEVA-klas gaf op exact hetzelfde moment op
Op Kamp Eemstress draaiden we de 24-uurs eindopdracht van het MPower-traject voor twee VEVA-klassen.
coaching
Deze coachees volbrachten een missie van 5 dagen binnen 12 uur
Voor coachees die naar Defensie willen, laten we ze alvast kennismaken met die manier van werken. Normaal duurt zo’n eindoefening bij Defensie 5 dagen. Wij hebben het nu samengebracht in 12 uur.
Blogs
scholen
25% van deze VEVA-klas gaf op exact hetzelfde moment op
Op Kamp Eemstress draaiden we de 24-uurs eindopdracht van het MPower-traject voor twee VEVA-klassen.
coaching
Deze coachees volbrachten een missie van 5 dagen binnen 12 uur
Voor coachees die naar Defensie willen, laten we ze alvast kennismaken met die manier van werken. Normaal duurt zo’n eindoefening bij Defensie 5 dagen. Wij hebben het nu samengebracht in 12 uur.
kennis
De psychologie achter onze militaire trainingen
De Frontlinie biedt trainingen en coachingsessies aan die geïnspireerd zijn op militaire oefeningen. Dit soort trainingen confronteren mensen met zichzelf. Daar zit de kracht: het haalt je uit je hoofd en zet je in het moment.
