✓ Trainingen op maat

✓ Individuele coaching

✓ Principes uit Defensie

5.0 / 44 reviews

Afgekeurd Defensie

Ben je afgekeurd bij Defensie? Lees hier hoe wij jou helpen de keuring te halen.

Afgekeurd Defensie

Ben je afgekeurd bij Defensie? Lees hier hoe wij jou helpen de keuring te halen.

Afgekeurd Defensie

Ben je afgekeurd bij Defensie? Lees hier hoe wij jou helpen de keuring te halen.

dit is niet het eindstation

Ben jij afgekeurd voor de Defensie keuring?

Je had je ingeschreven. Je was gemotiveerd. Misschien had je zelfs al geoefend. En toen kwam het oordeel: afgekeurd.

Je bent afgekeurd voor Defensie. Dat komt hard aan. Logisch. Bij De Frontlinie spreken we wekelijks mensen die in exact hetzelfde schuitje zitten. En als je denkt dat je de enige bent: meer dan 30% van de kandidaten wordt de eerste keer afgewezen.

Sommige mensen haken daarna af. Jij niet. Jij zoekt nu uit wat er fout ging, en hoe je het rechtzet. Dát is de juiste mentaliteit. En daar kunnen we wat mee.

Afgekeurd zijn voor Defensie is niet het einde. Vanuit De Frontlinie bieden we een speciaal coachingsprogramma voor mensen die naar Defensie willen.

dit is niet het eindstation

Ben jij afgekeurd voor de Defensie keuring?

Je had je ingeschreven. Je was gemotiveerd. Misschien had je zelfs al geoefend. En toen kwam het oordeel: afgekeurd.

Je bent afgekeurd voor Defensie. Dat komt hard aan. Logisch. Bij De Frontlinie spreken we wekelijks mensen die in exact hetzelfde schuitje zitten. En als je denkt dat je de enige bent: meer dan 30% van de kandidaten wordt de eerste keer afgewezen.

Sommige mensen haken daarna af. Jij niet. Jij zoekt nu uit wat er fout ging, en hoe je het rechtzet. Dát is de juiste mentaliteit. En daar kunnen we wat mee.

Afgekeurd zijn voor Defensie is niet het einde. Vanuit De Frontlinie bieden we een speciaal coachingsprogramma voor mensen die naar Defensie willen.

Waarop ben jij afgekeurd bij Defensie?

Herkeuring

Fysieke keuring

Denk aan hardlopen (12 minuten looptest), push-ups, sit-ups en optrekken. Belangrijk: fit zijn voor de sportschool en fit zijn voor Defensie zijn twee verschillende dingen.

Meer lezen
Herkeuring

Psychologische keuring

Hier kijken ze of jij mentaal in staat bent om te functioneren binnen een militaire eenheid. En nee, dat betekent niet dat je nergens last van mag hebben, maar het gaat erom hoe jij met bepaalde situaties omgaat.

Meer lezen

Medische keuring

Aan de zaken waarop je bent afgekeurd, kan je weinig veranderen. Als je eenmaal slecht zicht hebt of een gehoorapparaat draagt, dan is er helaas geen functie voor je weggelegd bij Defensie.

Waarop ben jij afgekeurd bij Defensie?

Herkeuring

Fysieke keuring

Denk aan hardlopen (12 minuten looptest), push-ups, sit-ups en optrekken. Belangrijk: fit zijn voor de sportschool en fit zijn voor Defensie zijn twee verschillende dingen.

Meer lezen
Herkeuring

Psychologische keuring

Hier kijken ze of jij mentaal in staat bent om te functioneren binnen een militaire eenheid. En nee, dat betekent niet dat je nergens last van mag hebben, maar het gaat erom hoe jij met bepaalde situaties omgaat.

Meer lezen

Medische keuring

Aan de zaken waarop je bent afgekeurd, kan je weinig veranderen. Als je eenmaal slecht zicht hebt of een gehoorapparaat draagt, dan is er helaas geen functie voor je weggelegd bij Defensie.

Waarop ben jij afgekeurd bij Defensie?

Herkeuring

Fysieke keuring

Denk aan hardlopen (12 minuten looptest), push-ups, sit-ups en optrekken. Belangrijk: fit zijn voor de sportschool en fit zijn voor Defensie zijn twee verschillende dingen.

Meer lezen
Herkeuring

Psychologische keuring

Hier kijken ze of jij mentaal in staat bent om te functioneren binnen een militaire eenheid. En nee, dat betekent niet dat je nergens last van mag hebben, maar het gaat erom hoe jij met bepaalde situaties omgaat.

Meer lezen

Medische keuring

Aan de zaken waarop je bent afgekeurd, kan je weinig veranderen. Als je eenmaal slecht zicht hebt of een gehoorapparaat draagt, dan is er helaas geen functie voor je weggelegd bij Defensie.

een afkeuring is zelden definitief

Wist je dit over afgekeurd worden bij Defensie?

Je bent niet de eerste. Je bent ook niet de laatste. En nee, afgekeurd betekent niet dat je het niet in je hebt.

Goed om te weten:

  • Afkeuringen zijn zelden definitief. In veel gevallen mag je opnieuw solliciteren.

  • Bij de meeste kandidaten ligt het niet aan één test, maar aan de combinatie van factoren.

  • Psychologische afkeuring komt het vaakst voor; niet omdat je “gek” bent, maar omdat je niet liet zien wat Defensie zocht.

  • Je krijgt altijd de reden mee waarom je bent afgekeurd en dit is de kans om daaraan te werken.

Met de juiste begeleiding kun je jouw kansen bij een herkeuring flink vergroten.

een afkeuring is zelden definitief

Wist je dit over afgekeurd worden bij Defensie?

Je bent niet de eerste. Je bent ook niet de laatste. En nee, afgekeurd betekent niet dat je het niet in je hebt.

Goed om te weten:

  • Afkeuringen zijn zelden definitief. In veel gevallen mag je opnieuw solliciteren.

  • Bij de meeste kandidaten ligt het niet aan één test, maar aan de combinatie van factoren.

  • Psychologische afkeuring komt het vaakst voor; niet omdat je “gek” bent, maar omdat je niet liet zien wat Defensie zocht.

  • Je krijgt altijd de reden mee waarom je bent afgekeurd en dit is de kans om daaraan te werken.

Met de juiste begeleiding kun je jouw kansen bij een herkeuring flink vergroten.

Veelgestelde vragen

Wat moet ik doen direct nadat ik ben afgekeurd door Defensie?

Vraag altijd om de reden van je afkeuring. Defensie is verplicht je dat te vertellen. Lees die feedback goed door en leg hem naast je eigen gevoel van hoe het ging. Ga daarna niet in je eentje proberen jezelf te veranderen of je verbeterpunten op te lossen. Zoek begeleiding van iemand die weet hoe Defensie denkt en werkt. Dat maakt het verschil tussen twee keer zakken en de tweede keer slagen.

Is een psychologische afkeuring bij Defensie definitief?

Soms wel, soms niet. In de meeste gevallen krijg je een afwijzing voor één jaar. En dat is goed nieuws, want dit betekent dat je een jaar de tijd hebt om je voor te bereiden. Zorg dat je bij de keuring om een toelichting vraagt, zodat je conreet weet wat je een jaar later dient te verbeteren.

Wat zijn de meestvoorkomende redenen om afgekeurd te worden bij Defensie?

De meeste mensen worden door Defensie afgewezen bij het psychologisch onderzoek. Niet zozeer omdat deze kandidaten mentaal instabiel zijn, maar omdat ze niet weten hoe ze zichzelf moeten presenteren. Wat we bij De Frontlinie vaak horen, is dat mensen die worden afgewezen te lang nadenken, geen eerljke antwoorden geven, of zich anders presenteren dan ze daadwerkeljk zijn. Fysieke afkeuringen komen ook zeker voor, vaak door slechte voorbereiding of verkeerd trainen.

Hoe lang moet ik wachten voordat ik opnieuw mag solliciteren na een afkeuring?

Dat hangt af van de reden en motivatie van je afkeuring door Defensie. Meestal kan je de toelichting opvragen. Bij een fysieke afkeuring heb je zes maanden om je te verbeteren en opnieuw gekeurd te worden. Bij een psychologische afkeuring geldt vaak een afgekeurde status van één jaar. In sommige gevallen, maar dit is uitzonderlijk, geldt de afkeuring voor 5 jaar. Gebruik die tijd niet om af te wachten, maar om gericht te werken aan precies die punten waarop je bent afgekeurd. Heb je een definitieve afkeuring? Dan heeft solliciteren geen zin meer.

Krijg ik te horen waarom ik ben afgekeurd?

Ja, je krijgt altijd feedback. Maar die is vaak kort en algemeen. Het is aan jou om dieper te graven en de echte oorzaak te vinden. Vanuit De Frontlinie helpen we jou om dat te vertalen naar een actieplan. Zodat je sterker op komt dagen bij een herkeuring.

Wat moet ik doen als ik ben afgekeurd?

Als je bent afgekeurd en opnieuw wil solliciteren, wil je als eerste duidelijk inzicht in de reden dat je bent afgekeurd. Dit krijg je altijd te horen van Defensie. Met deze zaken kan je vervolgens aan de slag. Is het fysiek, dan dien je te trainen volgens een trainingsschema. Is het psychologisch, dan dien je te werken aan bepaalde communicatieve vaardigheden. Wat het ook is, met voorbereiding vergroot je jouw kansen. De Frontline helpt je hierbij. Lees hier meer.

Veelgestelde vragen

Wat moet ik doen direct nadat ik ben afgekeurd door Defensie?

Vraag altijd om de reden van je afkeuring. Defensie is verplicht je dat te vertellen. Lees die feedback goed door en leg hem naast je eigen gevoel van hoe het ging. Ga daarna niet in je eentje proberen jezelf te veranderen of je verbeterpunten op te lossen. Zoek begeleiding van iemand die weet hoe Defensie denkt en werkt. Dat maakt het verschil tussen twee keer zakken en de tweede keer slagen.

Is een psychologische afkeuring bij Defensie definitief?

Soms wel, soms niet. In de meeste gevallen krijg je een afwijzing voor één jaar. En dat is goed nieuws, want dit betekent dat je een jaar de tijd hebt om je voor te bereiden. Zorg dat je bij de keuring om een toelichting vraagt, zodat je conreet weet wat je een jaar later dient te verbeteren.

Wat zijn de meestvoorkomende redenen om afgekeurd te worden bij Defensie?

De meeste mensen worden door Defensie afgewezen bij het psychologisch onderzoek. Niet zozeer omdat deze kandidaten mentaal instabiel zijn, maar omdat ze niet weten hoe ze zichzelf moeten presenteren. Wat we bij De Frontlinie vaak horen, is dat mensen die worden afgewezen te lang nadenken, geen eerljke antwoorden geven, of zich anders presenteren dan ze daadwerkeljk zijn. Fysieke afkeuringen komen ook zeker voor, vaak door slechte voorbereiding of verkeerd trainen.

Hoe lang moet ik wachten voordat ik opnieuw mag solliciteren na een afkeuring?

Dat hangt af van de reden en motivatie van je afkeuring door Defensie. Meestal kan je de toelichting opvragen. Bij een fysieke afkeuring heb je zes maanden om je te verbeteren en opnieuw gekeurd te worden. Bij een psychologische afkeuring geldt vaak een afgekeurde status van één jaar. In sommige gevallen, maar dit is uitzonderlijk, geldt de afkeuring voor 5 jaar. Gebruik die tijd niet om af te wachten, maar om gericht te werken aan precies die punten waarop je bent afgekeurd. Heb je een definitieve afkeuring? Dan heeft solliciteren geen zin meer.

Krijg ik te horen waarom ik ben afgekeurd?

Ja, je krijgt altijd feedback. Maar die is vaak kort en algemeen. Het is aan jou om dieper te graven en de echte oorzaak te vinden. Vanuit De Frontlinie helpen we jou om dat te vertalen naar een actieplan. Zodat je sterker op komt dagen bij een herkeuring.

Wat moet ik doen als ik ben afgekeurd?

Als je bent afgekeurd en opnieuw wil solliciteren, wil je als eerste duidelijk inzicht in de reden dat je bent afgekeurd. Dit krijg je altijd te horen van Defensie. Met deze zaken kan je vervolgens aan de slag. Is het fysiek, dan dien je te trainen volgens een trainingsschema. Is het psychologisch, dan dien je te werken aan bepaalde communicatieve vaardigheden. Wat het ook is, met voorbereiding vergroot je jouw kansen. De Frontline helpt je hierbij. Lees hier meer.

Veelgestelde vragen

Wat moet ik doen direct nadat ik ben afgekeurd door Defensie?

Vraag altijd om de reden van je afkeuring. Defensie is verplicht je dat te vertellen. Lees die feedback goed door en leg hem naast je eigen gevoel van hoe het ging. Ga daarna niet in je eentje proberen jezelf te veranderen of je verbeterpunten op te lossen. Zoek begeleiding van iemand die weet hoe Defensie denkt en werkt. Dat maakt het verschil tussen twee keer zakken en de tweede keer slagen.

Is een psychologische afkeuring bij Defensie definitief?

Soms wel, soms niet. In de meeste gevallen krijg je een afwijzing voor één jaar. En dat is goed nieuws, want dit betekent dat je een jaar de tijd hebt om je voor te bereiden. Zorg dat je bij de keuring om een toelichting vraagt, zodat je conreet weet wat je een jaar later dient te verbeteren.

Wat zijn de meestvoorkomende redenen om afgekeurd te worden bij Defensie?

De meeste mensen worden door Defensie afgewezen bij het psychologisch onderzoek. Niet zozeer omdat deze kandidaten mentaal instabiel zijn, maar omdat ze niet weten hoe ze zichzelf moeten presenteren. Wat we bij De Frontlinie vaak horen, is dat mensen die worden afgewezen te lang nadenken, geen eerljke antwoorden geven, of zich anders presenteren dan ze daadwerkeljk zijn. Fysieke afkeuringen komen ook zeker voor, vaak door slechte voorbereiding of verkeerd trainen.

Hoe lang moet ik wachten voordat ik opnieuw mag solliciteren na een afkeuring?

Dat hangt af van de reden en motivatie van je afkeuring door Defensie. Meestal kan je de toelichting opvragen. Bij een fysieke afkeuring heb je zes maanden om je te verbeteren en opnieuw gekeurd te worden. Bij een psychologische afkeuring geldt vaak een afgekeurde status van één jaar. In sommige gevallen, maar dit is uitzonderlijk, geldt de afkeuring voor 5 jaar. Gebruik die tijd niet om af te wachten, maar om gericht te werken aan precies die punten waarop je bent afgekeurd. Heb je een definitieve afkeuring? Dan heeft solliciteren geen zin meer.

Krijg ik te horen waarom ik ben afgekeurd?

Ja, je krijgt altijd feedback. Maar die is vaak kort en algemeen. Het is aan jou om dieper te graven en de echte oorzaak te vinden. Vanuit De Frontlinie helpen we jou om dat te vertalen naar een actieplan. Zodat je sterker op komt dagen bij een herkeuring.

Wat moet ik doen als ik ben afgekeurd?

Als je bent afgekeurd en opnieuw wil solliciteren, wil je als eerste duidelijk inzicht in de reden dat je bent afgekeurd. Dit krijg je altijd te horen van Defensie. Met deze zaken kan je vervolgens aan de slag. Is het fysiek, dan dien je te trainen volgens een trainingsschema. Is het psychologisch, dan dien je te werken aan bepaalde communicatieve vaardigheden. Wat het ook is, met voorbereiding vergroot je jouw kansen. De Frontline helpt je hierbij. Lees hier meer.

Dit zijn de meest voorkomende redenen.

Wat was jouw
zwakke plek tijdens
de keuring?

Te weinig fysieke voorbereiding

Niet fit genoeg. Verkeerde trainingsschema. Geen idee wat de keuring fysiek vraagt.

Mentaal geblokkeerd

Spanning. Black-out. Niet weten wat je moet zeggen. Of juist té veel willen bewijzen.

Geen idee wat er van je verwacht werd

Geen kennis van het cluster. Geen inzicht in de functie. Geen idee hoe je jezelf moest presenteren.

Onvoldoende zelfkennis

Defensie wil zien wie jij écht bent. Als je jezelf overschat of onderschat, prikken ze daar zo doorheen.

Psychologische test verkloot

Dat gebeurt vaker dan je denkt. Omdat je te gesloten was, of juist te druk. Omdat je niet wist wat ze wilden zien. Wij leren je hoe je daar grip op krijgt.

Dit zijn de meest voorkomende redenen.

Wat was jouw
zwakke plek tijdens
de keuring?

Te weinig fysieke voorbereiding

Niet fit genoeg. Verkeerde trainingsschema. Geen idee wat de keuring fysiek vraagt.

Mentaal geblokkeerd

Spanning. Black-out. Niet weten wat je moet zeggen. Of juist té veel willen bewijzen.

Geen idee wat er van je verwacht werd

Geen kennis van het cluster. Geen inzicht in de functie. Geen idee hoe je jezelf moest presenteren.

Dit zijn de meest voorkomende redenen.

Wat was jouw
zwakke plek tijdens
de keuring?

Te weinig fysieke voorbereiding

Niet fit genoeg. Verkeerde trainingsschema. Geen idee wat de keuring fysiek vraagt.

Mentaal geblokkeerd

Spanning. Black-out. Niet weten wat je moet zeggen. Of juist té veel willen bewijzen.

Geen idee wat er van je verwacht werd

Geen kennis van het cluster. Geen inzicht in de functie. Geen idee hoe je jezelf moest presenteren.

dit helpt je tijdens de voorbereiding

Tips na een afkeuring bij Defensie

Je hebt één groot voordeel: je weet nu hoe de keuring eruitziet. Je bent al geweest. Je weet waar je op afgerekend bent. Dat maakt je herstart veel sterker, mits je er goed mee omgaat.

Onze tips voor herkansers:

Vraag altijd om feedback

Defensie mag je vertellen waarom je bent afgekeurd. Vraag het op, lees het terug en leg het naast je eigen gevoel.

Ga niet in je eentje lopen klooien

Je weet nu: motivatie alleen is niet genoeg. Zoek begeleiding. Van iemand die weet hoe Defensie denkt.

Werk aan je zwakke plek

Is het fysiek? Dan ga je trainen. Is het mentaal? Dan coachen wij je daarin. Simpel.

Gebruik je tijd slim

Afkeuring is klote, maar ook een kans. Jij krijgt extra tijd om jezelf beter te maken dan je concurrentie. Gebruik die tijd. Wij helpen je daarbij.

dit helpt je tijdens de voorbereiding

Tips na een afkeuring bij Defensie

Je hebt één groot voordeel: je weet nu hoe de keuring eruitziet. Je bent al geweest. Je weet waar je op afgerekend bent. Dat maakt je herstart veel sterker, mits je er goed mee omgaat.

Onze tips voor herkansers:

Vraag altijd om feedback

Defensie mag je vertellen waarom je bent afgekeurd. Vraag het op, lees het terug en leg het naast je eigen gevoel.

Ga niet in je eentje lopen klooien

Je weet nu: motivatie alleen is niet genoeg. Zoek begeleiding. Van iemand die weet hoe Defensie denkt.

Werk aan je zwakke plek

Is het fysiek? Dan ga je trainen. Is het mentaal? Dan coachen wij je daarin. Simpel.

Gebruik je tijd slim

Afkeuring is klote, maar ook een kans. Jij krijgt extra tijd om jezelf beter te maken dan je concurrentie. Gebruik die tijd. Wij helpen je daarbij.

Ben jij klaar om revanche te nemen?

De aanpak van De Frontlinie na afkeuring

Wij helpen tientallen mensen per jaar die zijn afgekeurd bij Defensie. En ja, we snappen het. Afgekeurd worden doet pijn. Maar het is geen eindstation.

Bij De Frontlinie volg je een herstart traject dat je weer op scherp zet. Dit heet Voorbereiding Defensie.

Wat krijg je van ons?

Persoonlijk coachplan

Gebaseerd op jouw afkeuring en verbeterpunten

Mentale begeleiding & zelfkennis

Zodat je weet hoe jij overkomt en hoe je dat omdraait

Fysieke trainingen

Wekelijks + maandelijkse beproevingen (4 uur, 12 uur, of 24 uur)

Conditiecheck + keuringstesten

Wij bootsen exact na wat je hebt meegemaakt, zodat je het straks fluitend doorstaat

Voorbereiding op je volgende keuring

Wat wordt er gevraagd? Wat moet jij zeggen? Hoe laat jij jezelf zien?

Ben jij klaar om revanche te nemen?

De aanpak van De Frontlinie na afkeuring

Wij helpen tientallen mensen per jaar die zijn afgekeurd bij Defensie. En ja, we snappen het. Afgekeurd worden doet pijn. Maar het is geen eindstation.

Bij De Frontlinie volg je een herstart traject dat je weer op scherp zet. Dit heet Voorbereiding Defensie.

Wat krijg je van ons?

Persoonlijk coachplan

Gebaseerd op jouw afkeuring en verbeterpunten

Mentale begeleiding & zelfkennis

Zodat je weet hoe jij overkomt en hoe je dat omdraait

Fysieke trainingen

Wekelijks + maandelijkse beproevingen (4 uur, 12 uur, of 24 uur)

Conditiecheck + keuringstesten

Wij bootsen exact na wat je hebt meegemaakt, zodat je het straks fluitend doorstaat

Voorbereiding op je volgende keuring

Wat wordt er gevraagd? Wat moet jij zeggen? Hoe laat jij jezelf zien?

defensie

Jay Kartowirijo

Jay was coachee in voorbereiding op Defensie en heeft de keuring gehaald.

scholen

Mark en Saskia

Mark en Saskia zijn leraren bij MBO Amersfoort en komen regelmatig met hun klassen naar De Frontlinie

bedrijven

Niels Veerman

Niels Veerman stuurde een twee monteursteams naar De Frontlinie voor efficientere samenwerking.

defensie

Jay Kartowirijo

Jay was coachee in voorbereiding op Defensie en heeft de keuring gehaald.

scholen

Mark en Saskia

Mark en Saskia zijn leraren bij MBO Amersfoort en komen regelmatig met hun klassen naar De Frontlinie

bedrijven

Niels Veerman

Niels Veerman stuurde een twee monteursteams naar De Frontlinie voor efficientere samenwerking.

"Het is hier geen democratie."

Ruben Heldens | hoofdinstructeur

"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."

"Het is hier geen democratie."

Ruben Heldens | hoofdinstructeur

"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."

"Het is hier geen democratie."

Ruben Heldens | hoofdinstructeur

"Iemand fysiek afbreken is makkelijk, dit vervolgens inzetten als doel om iemand te verbeteren, dat is de kunst."

defensie

Wat maakt de Korps Mariniers selectie zo zwaar?

De keuring voor het Korps is een van de zwaarste selectieprocedures die Nederland kent. Lees hier wat je kan verwachten.

defensie

Welke vragen stelt de psycholoog tijdens de Defensie keuring?

Voorbereiding is het halve werk. Lees hier wat de psycholoog tijdens de keuring van je wil weten.

scholen

25% van deze VEVA-klas gaf op exact hetzelfde moment op

Op Kamp Eemstress draaiden we de 24-uurs eindopdracht van het MPower-traject voor twee VEVA-klassen.

defensie

Wat maakt de Korps Mariniers selectie zo zwaar?

De keuring voor het Korps is een van de zwaarste selectieprocedures die Nederland kent. Lees hier wat je kan verwachten.

defensie

Welke vragen stelt de psycholoog tijdens de Defensie keuring?

Voorbereiding is het halve werk. Lees hier wat de psycholoog tijdens de keuring van je wil weten.

scholen

25% van deze VEVA-klas gaf op exact hetzelfde moment op

Op Kamp Eemstress draaiden we de 24-uurs eindopdracht van het MPower-traject voor twee VEVA-klassen.

Kom eens langs om te praten

Plan een kennismaking met Ruben

Kom eens langs om te praten

Plan een kennismaking met Ruben

Kom eens langs om te praten

Plan een kennismaking met Ruben