Kennismakingsdagen (KMD) Luchtmobiel niet gehaald: wat nu?
Kennismakingsdagen Luchtmobiel niet gehaald: wat nu?
Je had er maanden naartoe gewerkt. Misschien zelfs een jaar, want zo lang kan het duren voordat je uitnodiging komt. En dan zit je na dag één of dag drie in de trein terug vanuit Arnhem. Geen certificaat, geen rode baret. Dat doet pijn.
Je bent in goed gezelschap. De Kennismakingsdagen zijn bedoeld om streng te selecteren, en veel kandidaten halen ze niet in één keer. Toen Dutch Defence Press in 2012 een lichting volgde, ging bijna een derde na de eerste dag al naar huis. In dit artikel lees je wat je opties zijn, wanneer je het opnieuw kunt proberen en hoe je je voorbereidt op een tweede poging.
Waarop ben je afgevallen?
Dat is de eerste vraag, want het bepaalt je volgende stap. Grofweg zijn er drie momenten waarop kandidaten afvallen.
Op de sporttest van dag één. Je haalde een van de normen niet: de Coopertest, het tillen en dragen van munitiekisten, het lopen met een rugzak of het zwemmen. Dit is de meest voorkomende reden, en de best te herstellen.
Op de beoordeling van dag twee en drie. Instructeurs en psychologen vonden dat je mentaal of qua teamgedrag nog niet klaar was. Volgens Defensie is mentale kracht doorslaggevend naast de sporttest.
Door een blessure of door zelf te stoppen. Je raakte geblesseerd, of je besloot zelf dat het genoeg was.
Vraag om een toelichting als het niet duidelijk is waarop je bent afgevallen. Je hebt die informatie nodig voor je voorbereiding wanneer je een nieuwe poging wil doen.
Mag je de sporttest opnieuw doen?
Ja. Volgens Werken bij Defensie mag je de sporttest opnieuw doen als je hem niet met voldoende resultaat hebt afgelegd. Wanneer dat kan en hoe je je daarvoor aanmeldt, staat niet op de site. [CHECK: termijn en werkwijze herkansing sporttest]
Over herkansingen van de andere onderdelen zegt Defensie niets. Ga er daarom van uit dat je bij een afwijzing op dag twee of drie opnieuw moet solliciteren en een nieuwe uitnodiging moet afwachten.
Hoe lang moet je wachten?
Dat hangt af van waar je bent afgevallen en van de wachttijden op dat moment. Defensie krijgt op dit moment meer aanmeldingen binnen dan het kan keuren en opleiden. Volgens de brigade kan het na de eerste stappen wel een jaar duren voordat je opleiding begint.
Zie die tijd als kans. Een fysieke achterstand haal je in drie tot zes maanden gericht trainen ruim in. Wie de tijd gebruikt, komt de tweede keer sterker binnen dan de eerste.
Lees ook: Hoe lang moet je wachten na een afkeuring bij Defensie? (link naar blog)
Wat doe je in de eerste week?
Schrijf op wat er gebeurde, zolang je het nog goed weet. Welke norm haalde je niet, en met hoeveel? Waar voelde je dat het misging? Hoe reageerde je toen het zwaar werd? Wat zeiden de instructeurs?
Neem daarna een besluit. Wil je het opnieuw proberen bij de Luchtmobiele Brigade? Of past een andere eenheid beter? Er is geen fout antwoord, zolang je eerlijk bent tegen jezelf. Dat is precies waar de Kennismakingsdagen voor zijn bedoeld.
Hoe bereid je je voor op een tweede poging?
Haalde je een norm niet?
Begin bij die norm. Doe een nulmeting en train specifiek op dat onderdeel. Zakte je op de Coopertest, train dan op tempo en intervallen. Zakte je op de rugzak mars, bouw dan het gewicht stap voor stap op. Train de andere onderdelen ook, en oefen ze achter elkaar. Haal de normen de volgende keer met ruime marge.
Lees ook: Hoe train je voor de normen van de Kennismakingsdagen?
Viel je af op dag twee of drie?
Dan gaat het om je hoofd en je gedrag in de groep. Train in een groep, onder druk en als je moe bent. Leer wat je doet als je wilt stoppen, en hoe je dat moment doorkomt. Denk ook na over je motivatie: waarom wil je juist bij deze brigade? De psycholoog vraagt er de tweede keer opnieuw naar.
Was het een blessure?
Heb je een blessure, of twijfel je over een blessure? Ga langs bij de fysio. En indien nodig, laat je blessure eerst goed herstellen en ga pas daarna rustig weer opbouwen. Een tweede blessure kost je meer dan een paar weken extra wachten.
Wat als de Luchtmobiele Brigade niet past?
Soms laten de Kennismakingsdagen zien dat deze brigade niet bij je past. Dat is geen schande. Defensie heeft veel meer functies, ook bij andere gevechtseenheden en in ondersteunende rollen. Zakte je vooral op het fysieke deel, dan kan een functie in een lichter cluster wel passen.
Wil je wel bij een zware eenheid? Kijk dan ook naar het Korps Mariniers. Ook daar zijn Kennismakingsdagen, met een andere opzet.
Lees ook: Kennismakingsdagen bij Defensie: dit moet je weten.
Je tweede poging voorbereiden met De Frontlinie
De Frontlinie is opgericht door oud-Mariniers en Luchtmobielers. We beginnen met een gesprek over wat er misging en een nulmeting. Daarna krijg je een trainingsschema gericht op het onderdeel waar je afviel, wekelijkse calls met je coach en maandelijkse trainingen op onze trainingslocatie in Eemnes.
Je traint hier onder begeleiding van ervaren instructeurs met een achtergrond bij Defensie. Ben je afgekeurd, of wil je voorkomen dat je wordt afgekeurd? Zie de link hier beneden.
